Kurse
in 94486 Osterhofen, Pöding 8 (Rückgebäude, Eingang Warrior’s Gym)
Präventionskurs ‚AYI® Basic – Hatha Yoga für Anfänger‘
10 Kurseinheiten jeweils dienstags – Beginn 19:00 Uhr:
- Die nächsten Kurseinheiten sind in Planung
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in 94486 Osterhofen, Pöding 8 (Rückgebäude, Eingang Warrior’s Gym)
Präventionskurs ‚AYI® Basic – Hatha Yoga für Anfänger‘
10 Kurseinheiten jeweils freitags – Beginn 09:00 Uhr:
- Die nächsten Kurseinheiten sind in Planung
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in 94501 Aldersbach, Bürgerhaus
Präventionskurs ‚AYI® Basic – Hatha Yoga für Anfänger‘
10 Kurseinheiten jeweils montags – Beginn 19:00 Uhr:
- Die nächsten Kurseinheiten sind in Planung
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Die Dauer einer Kurseinheit beträgt 90 Minuten.
Die Präventionskurse erfüllen die Voraussetzungen für einen Zuschuss von den Krankenkassen.
Allgemeine Hinweise zur Teilnahme:
- Etwa zwei Stunden vor dem Kurs sollten Sie nichts mehr oder nur etwas Leichtes essen und ausreichend trinken.
- Tragen Sie bequeme und elastische Kleidung.
- Nehmen Sie eine (Yoga-)Matte, eine Decke und warme Socken mit.
- Kommen Sie bitte pünktlich zu den Kursen, um unerwünschte Störungen zu vermeiden.
- Für eigene Notizen wäre Schreibzeug hilfreich.
- Eventuell physiologische Gegebenheiten (Beeinträchtigungen, Einschränkungen) teilen Sie mir bitte vor Kursbeginn mit.