KURSE

in 94501 Aldersbach,
Kultur- und Begegnungszentrum,
Präventionskurs „AYI® Basic – Hatha Yoga für Anfänger“,
10 Kurseinheiten, jeweils montags, wir beginnen um 19:00 Uhr:

  • Der nächste Kurs beginnt am 09. September 2019.

in 94486 Osterhofen,
Pöding 8 (Rückgebäude, Eingang Warrior’s Gym),
Präventionskurs „AYI® Basic – Hatha Yoga für Anfänger“,
10 Kurseinheiten, jeweils dienstags, wir beginnen um 19:00 Uhr:

  • Der nächste Kurs beginnt am 10. September 2019.

in 94486 Osterhofen,
Pöding 8 (Rückgebäude, Eingang Warrior’s Gym),
Präventionskurs „AYI® Basic – Hatha Yoga für Anfänger“,
10 Kurseinheiten, jeweils freitags, wir beginnen um 09:00 Uhr:

  • Der nächste Kurs beginnt am 06. September 2019.

Die Dauer einer Kurseinheit beträgt 90 Minuten.
Die Präventionskurse erfüllen die Voraussetzungen für einen Zuschuss von den Krankenkassen.

Allgemeine Hinweise zur Teilnahme:

  • Etwa zwei Stunden vor dem Kurs sollten Sie nichts mehr oder nur etwas Leichtes essen und ausreichend trinken.
  • Tragen Sie bequeme und elastische Kleidung.
  • Nehmen Sie eine (Yoga-)Matte, eine Decke und warme Socken mit.
  • Kommen Sie bitte pünktlich zu den Kursen, um unerwünschte Störungen zu vermeiden.
  • Für eigene Notizen wäre Schreibzeug hilfreich.
  • Eventuell physiologische Gegebenheiten (Beeinträchtigungen, Einschränkungen) teilen Sie mir bitte vor Kursbeginn mit.